Le centre paroissial dispose des salles suivantes, qui peuvent être louées pour un anniversaire, une fête de famille, un apéritif de mariage, un apéritif de service funèbre ou l’organisation de cours hebdomadaires :
- Grande salle Martin-Luther-King : 50 personnes
- Salle dans les combles : 30 personnes
- Petite salle : 10 personnes
- Une cuisine aménagée peut être louée séparément
Actuellement, le nombre total de personnes à l’intérieur du centre paroissial ne peut pas être supérieur à 50 personnes.
Le centre paroissial étant situé dans un quartier résidentiel, les occupants du centre doivent avoir quitté les lieux à 22h00 au plus tard.
Les Conditions et règlement de location du centre doivent être acceptés et respectés sous peine de non-remboursement de la caution.
Visite et renseignements Mme Alida Herbst 077 529 05 43.
Réservations et tarifs samedis et dimanches (journée complète uniquement, à réserver sur le site internet ci-dessous)
Grande salle Martin-Luther-King CHF 160.-
Cuisine CHF 60.-.
Caution CHF 200.-.
Pour la location des autres salles : 076 491 46 07.
Réservations et tarifs en semaine (à réserver au 076 491 46 07)
Grande salle Martin-Luther-King CHF 30.- par heure.
Salle des combles CHF 25.- par heure.
Petite salle CHF 10.- par heure.
Liste des cours hebdomadaires donnés dans le Centre Paroissial (sauf pendant les vacances scolaires)
Cours de Tai Chi tous les lundis de 18h15 à 19h45 et tous les jeudis de 18h45 à 20h15
Pour de plus amples renseignements : Mme Bellotto Daniela +41 76 547 54 81
Dance2gether propose les cours suivants - info : https://www.dance2gether.ch/horaires
Danse & Stretch senior - Vendredi 11h00 à 12h00
Ce cours développe l'équilibre, la coordination, la souplesse, la résistance et l'endurance. Il améliore la capacité respiratoire et cardiovasculaire, la posture ainsi que la mémoire. De plus, il prévient l'ostéoporose, les problèmes liés à la sédentarité et aide à perdre du poids. Ce cours vous permet de vous amuser, de danser et de rencontrer du monde!
Débutantes et débutants, bienvenu ! Possibilité de débuter en tout temps.
Bodyart - Mercredi 19h à 20h
Inspiré du Yoga, du Qi gong et de la danse, ce cours agit sur l'équilibre, la force et la respiration. Ce cours basé de la médecine traditionnelle chinoise apporte un équilibre entre le yin et le yang. La sensation de bien-être se fait sentir dès les premières séances grâce à ses effets positifs sur le stress. En prime, la souplesse s'améliore tandis que l'on gagne en endurance et en force.
Un cours dynamique en musique pour des personnes avec un bon entraînement physique.
Pilates - mercredi 10h à 11h et 18h à 19h
La méthode Pilates propose des exercices de différents niveaux d’intensité et pour tous les publics. Ils sont adaptés par rapport à la méthode originale de Joseph Pilates et aident à mieux ressentir son corps, en travaillant sur la concentration, le gainage, la respiration mais aussi la mobilité et la souplesse, pour un entraînement physique des muscles profonds. L'amélioration de votre posture et respiration en douceur.
Cours de Rythmique Seniors
Le cours est ouvert aux adultes dès 60 ans et peut être suivi sur plusieurs années.
- Accroître la mobilité
- Entraîner la mémoire
- Entretenir l'équilibre
- Diminuer la prise de médicaments
- Bouger en musique
- Améliorer attention, sommeil, concentration et moral
- Garder le corps et l'esprit vifs
- Miser sur le plaisir de la rencontre et de l'échange
Afin de permettre un travail individualisé, le groupe est constitué de 6 à 8 personnes maximum.
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de l’enseignante Marlyse Narbel au 077 420 18 88
Site : www.espacesoladys.ch
